Fit for life 「ビリオン ステップ チャレンジ」

世界の仲間と10億歩を目指して「ビリオン ステップ チャレンジ」に参加しよう。
「ビリオン ステップ チャレンジ」は、スマートフォンのアプリ（無料）を利用することにより、簡単に参加することが出来ます。登録方法はこちらからご確認下さい。

移植者の運動については、日本移植学会でも推奨されています。
また、運動することについて主治医の許可を得てから、無理せず、自分のペースで運動を行いましょう。



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